Terapi Vojens

Individuel psykoterapi

Jeg har erfaringer i samtaleterapi omkring udfordringer som:

• Stress- arbejdslivsrelaterede problemstillinger. Eks. forløb i forbindelse med genoptag af arbejde efter længere sygdom/sygefravær.
• Livskriser, og eksistens
• Lavt selvværd
• Angst i forskelige variationer; socialangst, forbier, OCD, generaliseret, eksamensangst o.a.
• Depression
• Mistrivsel i familien, i parforholdet og besvær i relationer
  herunder udviklingstraumer og PTSD, som følge af opvækst og tilknytnings relaterede problematikker, omsorgssvigt, psykisk og/eller fysisk vold.

Jeg tilbyder individuel terapi til voksne og unge over 15 år. Under 15 år, da kun med forældres samtykke.

Psykoterapeut studerende – tilbydes forløb i forbindelse med obligatorisk egen terapi.

Desuden problemstillinger relateret til misbrugsproblematikker:

• Eget misbrug- og/eller besvær i forhold til pårørendes misbrugsadfærd/afhængighed

Parterapi

Parforholdet er for mange den tætteste og mest betydningsfulde relation. Oplevelse af tryghed, nærvær og vitalitet er nært forbundet med oplevelsen af trivsel og livsglæde i hverdagen. Samtidig er følelsesmæssige svingninger og uoverensstemmelser helt normalt, og så længe man kommer videre ved egen indsats, ufarligt for relationen. Opstår der mere vedvarende og grundlæggende uoverensstemmelser, kan de negative mønstre bide sig fast, og måske kræve professionel hjælp for at komme videre.

Det kan være i forhold til:

• Oplevelsen af manglende nærvær og forskelligt engagement
• Kommunikationsmønstre med bebrejdelser og mistillid
• Tilbagevendende uenigheder om prioriteringer og opgavefordeling, børneopdragelse mv.
• Overvejelser om forholdet skal vare ved